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補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大名茶排名,五寶茶排第一位(2)

觀看 11人 | 編輯:hph2 | 發(fā)布時(shí)間:2023-11-24

4、葛根菊花茶

準(zhǔn)備葛根30克,洗凈切成薄片,菊花3克加水煮沸,[bai]待溫涼后當(dāng)茶飲用,這款茶飲具有清肝明目、降血壓、降血糖的功效,需要注意的就是,體質(zhì)虛寒的人最好不要飲用。

5、玉米須茶

準(zhǔn)備鮮玉米須30克,大火煮到沸騰,燒開(kāi)后就可以飲用了,它具有利尿消腫、降血壓、降血脂、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的功效,腎臟虧虛的人可以經(jīng)常用玉米須煮水喝。

6、百合薏米茶

準(zhǔn)備好干百合、薏米各20克,先用溫水泡個(gè)半小時(shí),再加上開(kāi)水煮 30分鐘,等到茶湯變得溫?zé)崃司涂梢燥嬘昧耍哂欣[、降尿酸、增強(qiáng)體質(zhì)的功效,陰盛陽(yáng)虛的人最好少喝。

7、土茯苓茶

準(zhǔn)備土茯苓15克,洗凈后加水煮沸,煮沸后關(guān)火悶煮10分鐘,等到變溫后在飲用,它具有祛濕利尿、降尿酸的作用,對(duì)于腎不好的人來(lái)說(shuō),是一款很好的養(yǎng)生茶。

關(guān)鍵字: 茶葉

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