4.菇蔦

　　這種果實(shí)有著姑娘果、燈籠果別稱，[bai]野生的多分布于我國(guó)東北地區(qū)，大致分為紅、黃兩色，外觀呈現(xiàn)櫻桃大小的圓球形，不僅因甘甜的味道，還因內(nèi)部含有的豐富氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素和維生素而成為風(fēng)味獨(dú)特、營(yíng)養(yǎng)豐富的天然食品。

5.番荔枝

　　番荔枝是原產(chǎn)于熱帶美洲，目前在全球熱帶地區(qū)均有栽培，以每年的6至11月為植物也過(guò)期的落葉小喬木，因果實(shí)外形酷似荔枝而得名，而這種熱帶地區(qū)著名水果因含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、膳食纖維，還具有激活腦細(xì)胞、治療腦萎縮的輔助食療作用。

6.神秘果

　　神秘果這種植物原產(chǎn)于西非加納剛果一帶，目前在中國(guó)海南、廣東、廣西、福建等地均有栽培，是喜歡高溫高濕環(huán)境，果實(shí)酸甜可口的常綠闊葉灌木，而名字的來(lái)源，主要在于吃過(guò)這種果實(shí)后再吃其他的酸性食物，酸味會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樘鹞丁?/p>

7.杈杷果

　　這種有著相思果、健身果別稱的植物，在每年結(jié)出果實(shí)后外形呈橢圓狀，色澤紅潤(rùn)鮮艷，并因其中含有的豐富蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素和維生素，其中鐵、蓋、磷的含量尤為高而有著“天然營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”的美稱。

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